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FODMAP bajo

¿Es Camarón Salado y Arroz, Comida Preparada a Domicilio, ModifyHealth FODMAP bajo?

Camarón Salado y Arroz, Comida Preparada a Domicilio, ModifyHealth es FODMAP bajo. Este tamaño de porción es bajo en FODMAPs y debería ser tolerado por la mayoría de las personas con SII. Tenga en cuenta que el sistema de semáforo 'verde' le permite comer varias porciones de alimentos 'verdes' por comida. Las pautas nutricionales recomiendan que en promedio por día debe comer al menos 5 porciones de verduras y 2 porciones de frutas.

Reviewed by the IBS FODMAP Diet Team

Tamaños de porción

Tipo de porciónCantidad
Porción FODMAP bajo1 porción

Este tamaño de porción es bajo en FODMAPs y debería ser tolerado por la mayoría de las personas con SII. Tenga en cuenta que el sistema de semáforo 'verde' le permite comer varias porciones de alimentos 'verdes' por comida. Las pautas nutricionales recomiendan que en promedio por día debe comer al menos 5 porciones de verduras y 2 porciones de frutas.

Desglose de FODMAP

Exceso de fructosa
Bajo
Lactosa
Bajo
Fructanos
Bajo
GOS (Galacto-oligosacáridos)
Bajo
Sorbitol
Bajo
Manitol
Bajo

Información nutricional

Por porción de 100g

Calorías 1757kcal
Carbohidratos 30g
Azúcar 4g
Fibra 5g
Proteína 35g
Grasa 16g
Grasa saturada 4g

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