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Grasas y aceites FODMAP bajo

Explora 45 grasas y aceites con clasificaciones FODMAP y tamaños de porción seguros.

42 FODMAP bajo
0 Moderado
3 FODMAP alto

Todos los Grasas y aceites

Aceite de coco
Bajo

Aceite de coco

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Queso crema, vegano (a base de aceite de coco)
Bajo

Queso crema, vegano (a base de aceite de coco)

Seguro: 1 serve (2 tablespoons)

Suplemento en cápsula, Cápsulas Probióticas S Boulardii, Bluebonnet
Bajo

Suplemento en cápsula, Cápsulas Probióticas S Boulardii, Bluebonnet

Seguro: 1 serve (2 capsules)

Barra, Cacahuate Mantequilla Choc Chunk, protein bar, Fodbods
Bajo

Barra, Cacahuate Mantequilla Choc Chunk, protein bar, Fodbods

Seguro: 1 serve (1 bar)

Aceite, Ajo Infused Spray, Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate
Bajo

Aceite, Ajo Infused Spray, Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate

Seguro: 1 serve

Aceite, Ginger & Lemongrass Infused Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate
Bajo

Aceite, Ginger & Lemongrass Infused Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Aceite, Limón Flavor Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate USA
Bajo

Aceite, Limón Flavor Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate USA

Seguro: 1 serve (2 tablespoons)

Aceite, Limón Infused Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate
Bajo

Aceite, Limón Infused Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Aceite, olive
Bajo

Aceite, olive

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Aceite, olive, garlic infused
Bajo

Aceite, olive, garlic infused

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Aceite, Cebolla Flavor Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate USA
Bajo

Aceite, Cebolla Flavor Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate USA

Seguro: 1 serve (2 tablespoons)

Aceite, peanut
Bajo

Aceite, peanut

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Aceite, rice bran
Bajo

Aceite, rice bran

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Aceite, Roasted Ajo Extra Virgin Olive Aceite, Colavita
Bajo

Aceite, Roasted Ajo Extra Virgin Olive Aceite, Colavita

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Aceite, Roasted Cebolla Infused Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate
Bajo

Aceite, Roasted Cebolla Infused Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Aceite, sesame
Bajo

Aceite, sesame

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Aceite, sunflower
Bajo

Aceite, sunflower

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Aceite, truffle
Bajo

Aceite, truffle

Seguro: 1 serve (1 teaspoon)

Aceite, Truffle Flavor Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate USA
Bajo

Aceite, Truffle Flavor Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate USA

Seguro: 1 serve (2 tablespoons)

Aceite, Truffle Infused Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate
Bajo

Aceite, Truffle Infused Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Aceite, vegetable
Bajo

Aceite, vegetable

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Aceite, walnut
Bajo

Aceite, walnut

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Mantequilla, natural
Bajo

Mantequilla, natural

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Dairy blend, butter and edible oil spread
Bajo

Dairy blend, butter and edible oil spread

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Fat, duck
Bajo

Fat, duck

Seguro: 1 serve (1 teaspoon)

Ghee, clarified butter
Bajo

Ghee, clarified butter

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Margarine spread, poly- or monounsaturated
Bajo

Margarine spread, poly- or monounsaturated

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Mayonnaise, low fat
Bajo

Mayonnaise, low fat

Seguro: 1 serve (2 tablespoons)

Mayonnaise, regular fat
Bajo

Mayonnaise, regular fat

Seguro: 1 serve (2 tablespoons)

Aceite, avocado
Bajo

Aceite, avocado

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Aceite, canola
Bajo

Aceite, canola

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Aceite, Chili Flavor Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate USA
Bajo

Aceite, Chili Flavor Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate USA

Seguro: 1 serve (2 tablespoons)

Aceite, Chilli & Coriander Infused Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate
Bajo

Aceite, Chilli & Coriander Infused Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Aceite, Chilli Infused Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate
Bajo

Aceite, Chilli Infused Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Aceite, flaxseed
Bajo

Aceite, flaxseed

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Aceite, Ajo & Chilli Infused Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate
Bajo

Aceite, Ajo & Chilli Infused Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Aceite, Ajo & Ginger Infused Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate
Bajo

Aceite, Ajo & Ginger Infused Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Aceite, Ajo & Cebolla Infused Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate
Bajo

Aceite, Ajo & Cebolla Infused Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Aceite, Ajo & Rosemary Infused Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate
Bajo

Aceite, Ajo & Rosemary Infused Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Aceite, Ajo Flavor Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate USA
Bajo

Aceite, Ajo Flavor Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate USA

Seguro: 1 serve (2 tablespoons)

Aceite, Ajo Infused Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate
Bajo

Aceite, Ajo Infused Extra Virgin Olive Aceite, Cobram Estate

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Queso, cheddar style, vegan (a base de aceite de coco)
Bajo

Queso, cheddar style, vegan (a base de aceite de coco)

Seguro: 1 serve (2 slices)

Untable, cashew butter
Alto

Untable, cashew butter

Seguro: Low serve (2 teaspoons)

Guisante / bean, black eyed, seco/a, boiled, drained
Alto

Guisante / bean, black eyed, seco/a, boiled, drained

Seguro: Low serve

Garbanzo / Garbanzo bean, seco/a, boiled, drained
Alto

Garbanzo / Garbanzo bean, seco/a, boiled, drained

Seguro: Low serve (1½ tablespoons)

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