🫒

Gorduras e óleos FODMAP baixo

Navegue por 45 gorduras e óleos com classificações FODMAP e tamanhos de porção seguros.

42 FODMAP baixo

0 Moderado

3 FODMAP alto

Todos os Gorduras e óleos

Óleo de coco

Óleo de coco

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Queijo cremoso, vegano (à base de óleo de coco)

Queijo cremoso, vegano (à base de óleo de coco)

Seguro: 1 serve (2 tablespoons)

Suplemento em cápsula, S Boulardii Probiotic Capsules, Bluebonnet

Suplemento em cápsula, S Boulardii Probiotic Capsules, Bluebonnet

Seguro: 1 serve (2 capsules)

Barra, Amendoim Manteiga Choc Chunk, protein bar, Fodbods

Barra, Amendoim Manteiga Choc Chunk, protein bar, Fodbods

Seguro: 1 serve (1 bar)

Óleo, Alho Infused Spray, Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate

Óleo, Alho Infused Spray, Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate

Seguro: 1 serve

Óleo, Óleo de Oliva Extra Virgem Infundido com Gengibre & Capim-Limão, Cobram Estate

Óleo, Óleo de Oliva Extra Virgem Infundido com Gengibre & Capim-Limão, Cobram Estate

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Óleo, Limão Flavor Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate USA

Óleo, Limão Flavor Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate USA

Seguro: 1 serve (2 tablespoons)

Óleo, Limão Infused Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate

Óleo, Limão Infused Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Óleo, olive

Óleo, olive

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Óleo, oliva, infundido com alho

Óleo, oliva, infundido com alho

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Óleo, Cebola Flavor Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate USA

Óleo, Cebola Flavor Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate USA

Seguro: 1 serve (2 tablespoons)

Óleo, peanut

Óleo, peanut

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Óleo, rice bran

Óleo, rice bran

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Óleo, Óleo de Oliva Extra Virgem de Alho Assado, Colavita

Óleo, Óleo de Oliva Extra Virgem de Alho Assado, Colavita

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Óleo, Óleo de Oliva Extra Virgem Infundido com Cebola Assada, Cobram Estate

Óleo, Óleo de Oliva Extra Virgem Infundido com Cebola Assada, Cobram Estate

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Óleo de gergelim

Óleo de gergelim

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Óleo, sunflower

Óleo, sunflower

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Óleo, truffle

Óleo, truffle

Seguro: 1 serve (1 teaspoon)

Óleo, Truffle Flavor Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate USA

Óleo, Truffle Flavor Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate USA

Seguro: 1 serve (2 tablespoons)

Óleo, Truffle Infused Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate

Óleo, Truffle Infused Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Óleo, vegetable

Óleo, vegetable

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Óleo, walnut

Óleo, walnut

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Manteiga, natural

Manteiga, natural

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Dairy blend, butter and edible oil spread

Dairy blend, butter and edible oil spread

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Fat, duck

Fat, duck

Seguro: 1 serve (1 teaspoon)

Ghee, clarified butter

Ghee, clarified butter

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Margarine spread, poly- or monounsaturated

Margarine spread, poly- or monounsaturated

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Mayonnaise, low fat

Mayonnaise, low fat

Seguro: 1 serve (2 tablespoons)

Mayonnaise, regular fat

Mayonnaise, regular fat

Seguro: 1 serve (2 tablespoons)

Óleo, avocado

Óleo, avocado

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Óleo, canola

Óleo, canola

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Óleo, Óleo de Oliva Extra Virgem Sabor Chili, Cobram Estate USA

Óleo, Óleo de Oliva Extra Virgem Sabor Chili, Cobram Estate USA

Seguro: 1 serve (2 tablespoons)

Óleo, Chilli & Coriander Infused Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate

Óleo, Chilli & Coriander Infused Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Óleo, Chilli Infused Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate

Óleo, Chilli Infused Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Óleo, flaxseed

Óleo, flaxseed

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Óleo, Alho & Chilli Infused Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate

Óleo, Alho & Chilli Infused Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Óleo, Óleo de Oliva Extra Virgem Infundido com Alho & Gengibre, Cobram Estate

Óleo, Óleo de Oliva Extra Virgem Infundido com Alho & Gengibre, Cobram Estate

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Óleo, Alho & Cebola Infused Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate

Óleo, Alho & Cebola Infused Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Óleo, Óleo de Oliva Extra Virgem Infundido com Alho & Alecrim, Cobram Estate

Óleo, Óleo de Oliva Extra Virgem Infundido com Alho & Alecrim, Cobram Estate

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Óleo, Alho Flavor Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate USA

Óleo, Alho Flavor Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate USA

Seguro: 1 serve (2 tablespoons)

Óleo, Alho Infused Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate

Óleo, Alho Infused Extra Virgin Olive Óleo, Cobram Estate

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Queijo estilo cheddar, vegano (à base de óleo de coco)

Queijo estilo cheddar, vegano (à base de óleo de coco)

Seguro: 1 serve (2 slices)

Massa, cashew butter

Massa, cashew butter

Seguro: Low serve (2 teaspoons)

Ervilha / bean, black eyed, seco/a, boiled, drained

Ervilha / bean, black eyed, seco/a, boiled, drained

Seguro: Low serve

Grão-de-bico / Garbanzo bean, seco/a, boiled, drained

Grão-de-bico / Garbanzo bean, seco/a, boiled, drained

Seguro: Low serve (1½ tablespoons)

Navegar por outras categorias

🥤 Bebidas 🍞 Grãos e pães 🧂 Condimentos 🍫 Doces 🍎 Frutas 🥩 Carnes e frutos do mar 🧀 Laticínios 🥜 Leguminosas e nozes 🥕 Vegetais 📦 Outros