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Bebidas FODMAP baixo

Navegue por 115 bebidas com classificações FODMAP e tamanhos de porção seguros.

74 FODMAP baixo

8 Moderado

33 FODMAP alto

Todos os Bebidas

fermentado Orgânico Coco Leite Probiotic, The Cultured Coco

fermentado Orgânico Coco Leite Probiotic, The Cultured Coco

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Leite de coco, light, enlatado

Leite de coco, light, enlatado

Seguro: 1 serve (¼ cup)

Cacau em pó

Cacau em pó

Seguro: 1 serve (2 heaped teaspoons)

Chocolate para beber em pó, 23% cacau

Chocolate para beber em pó, 23% cacau

Seguro: 1 serve (2 heaped teaspoons)

Chocolate para beber em pó, 60% cacau

Chocolate para beber em pó, 60% cacau

Seguro: 1 serve (2 heaped teaspoons)

Chocolate para beber em pó, 70% cacau

Chocolate para beber em pó, 70% cacau

Seguro: 1 serve (2 heaped teaspoons)

Bebida em pó, Five Spice aromático Chai, Superflora

Bebida em pó, Five Spice aromático Chai, Superflora

Seguro: 1 serve

Chá gelado, Pêssego, Freed Beverages

Chá gelado, Pêssego, Freed Beverages

Seguro: 1 serve (1 can)

Chá gelado, Citrus, Freed Beverages

Chá gelado, Citrus, Freed Beverages

Seguro: 1 serve (1 can)

Chá gelado, Framboesa + Hibisco, Freed Beverages

Chá gelado, Framboesa + Hibisco, Freed Beverages

Seguro: 1 serve (1 can)

Bebida verde em pó, Verdes + Aloe, goodMix Superfoods

Bebida verde em pó, Verdes + Aloe, goodMix Superfoods

Seguro: 1 serve (1 teaspoon - 2.5g)

Bebida em pó, Cacau Latte, Prebiotic + Probiotic Blend, Fertile Gut

Bebida em pó, Cacau Latte, Prebiotic + Probiotic Blend, Fertile Gut

Seguro: 1 serve

Proteína em pó, Collagen Proteína Em pó, sem sabor, drink wholesome

Proteína em pó, Collagen Proteína Em pó, sem sabor, drink wholesome

Seguro: 1 serve (2 tablespoons)

Proteína em pó, Proteína de Clara de Ovo em Pó, sem sabor, drink wholesome

Proteína em pó, Proteína de Clara de Ovo em Pó, sem sabor, drink wholesome

Seguro: 1 serve (3 tablespoons)

Concentrado, mix de frutas, base de rosa mosqueta

Concentrado, mix de frutas, base de rosa mosqueta

Seguro: 1 serve (25 ml diluted in 250 ml water)

Água de rosas

Água de rosas

Seguro: 1 serve (½ tablespoon)

Água spinach, cru/a

Água spinach, cru/a

Seguro: 1 serve (2 cups)

Breakfast cereal, Morango Milkshake Frosted Flakes®, Kellogg's

Breakfast cereal, Morango Milkshake Frosted Flakes®, Kellogg's

Seguro: 1 serve (1 cup)

Pão, Wholegrain LowFOD™ Loaf, small, Bakers Delight

Pão, Wholegrain LowFOD™ Loaf, small, Bakers Delight

Seguro: 1 serve (2 toast slices)

Leite, Lactose Free, Full Creme, a2 Leite®

Leite, Lactose Free, Full Creme, a2 Leite®

Seguro: 1 serve (1 cup)

Leite sem Lactose, Light, a2 Leite®

Leite sem Lactose, Light, a2 Leite®

Seguro: 1 serve (1 cup)

Leite, Soy, Lite, So Good™, Sanitarium

Leite, Soy, Lite, So Good™, Sanitarium

Seguro: 1 serve (1 cup)

Leite de Amêndoa, Sabor Chocolate, So Good™, Sanitarium

Leite de Amêndoa, Sabor Chocolate, So Good™, Sanitarium

Seguro: 1 serve (1 cup)

Leite, Amêndoa, Coco Leite, sem açúcar, So Good™, Sanitarium

Leite, Amêndoa, Coco Leite, sem açúcar, So Good™, Sanitarium

Seguro: 1 serve (1 cup)

Leite de Amêndoa, Alta Proteína, So Good™, Sanitarium

Leite de Amêndoa, Alta Proteína, So Good™, Sanitarium

Seguro: 1 serve (1 cup)

Leite, Amêndoa, Original, So Good™, Sanitarium

Leite, Amêndoa, Original, So Good™, Sanitarium

Seguro: 1 serve (1 cup)

Leite, Amêndoa, Baunilha com sabor, So Good™, Sanitarium

Leite, Amêndoa, Baunilha com sabor, So Good™, Sanitarium

Seguro: 1 serve (1 cup)

Leite condensado de coco, adoçado, gordura regular

Leite condensado de coco, adoçado, gordura regular

Seguro: 1 serve (1 tablespoon)

Chinese / Shaoxing cooking wine

Chinese / Shaoxing cooking wine

Seguro: 1 serve (2 tablespoons)

Chá, honeybush, forte

Chá, honeybush, forte

Seguro: 1 serve (250 ml)

Chá, licorice / liquorice, forte

Chá, licorice / liquorice, forte

Seguro: 1 serve (250 ml)

Chá, peppermint, forte

Chá, peppermint, forte

Seguro: Low serve (180 ml)

Chá, rooibos, forte

Chá, rooibos, forte

Seguro: Low serve (180 ml)

$Chá, rooibos, fraco$

Chá, rooibos, fraco

Seguro: Low serve (180 ml)

Chá branco, forte

Chá branco, forte

Seguro: Low serve (180 ml)

Vodka

Vodka

Seguro: 1 serve (1 shot)

Wheatgrass em pó

Wheatgrass em pó

Seguro: 1 serve (1 teaspoon)

Whiskey / Bourbon / Scotch

Whiskey / Bourbon / Scotch

Seguro: 1 serve (1 shot)

Café branco, instantâneo de pó

Café branco, instantâneo de pó

Seguro: 1 serve (1 sachet)

Vinho tinto

Vinho tinto

Seguro: 1 serve (1 glass or 150 ml)

Vinho, sparkling

Vinho, sparkling

Seguro: 1 serve (1 glass or 150 ml)

Vinho branco

Vinho branco

Seguro: 1 serve (1 glass or 150 ml)

Gin

Gin

Seguro: 1 serve (1 shot)

Hydration em pó, Ceralyte® 70, Limão Flavor, sachet, Cera Products

Hydration em pó, Ceralyte® 70, Limão Flavor, sachet, Cera Products

Seguro: 1 serve (1 packet)

Hydration em pó, Ceralyte® 70, Limão Flavor, stick, Cera Products

Hydration em pó, Ceralyte® 70, Limão Flavor, stick, Cera Products

Seguro: 1 serve (1 packet)

Hydration em pó, Cerasport®, Citrus Flavor, stick, Cera Products

Hydration em pó, Cerasport®, Citrus Flavor, stick, Cera Products

Seguro: 1 serve (1 packet)

Suco, cranberry, 100%

Suco, cranberry, 100%

Seguro: 1 serve (1 shot)

$Chá, black, fraco, soy milk (soy beans)$

Chá, black, fraco, soy milk (soy beans)

Seguro: 1 serve (250 ml)

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