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Boissons faibles en FODMAP

Parcourez 114 boissons avec des évaluations faibles, modérées et élevées en FODMAP et des repères de portion.

71 Faible en FODMAP

8 Modéré

35 Riche en FODMAP

Tous les Boissons

Bière

Bière

Portion indiquée: 1 serve (1 can or 375 ml)

Pain, Wholegrain LowFOD™ Loaf, small, Bakers Delight

Pain, Wholegrain LowFOD™ Loaf, small, Bakers Delight

Portion indiquée: 1 serve (2 toast slices)

Céréales pour petit-déjeuner, Fraise Milkshake Frosted Flakes®, Kellogg's

Céréales pour petit-déjeuner, Fraise Milkshake Frosted Flakes®, Kellogg's

Portion indiquée: 1 serve (1 cup)

Cacao en poudre

Cacao en poudre

Portion indiquée: 1 serve (2 heaped teaspoons)

Chinese / Shaoxing cooking wine

Chinese / Shaoxing cooking wine

Portion indiquée: 1 serve (2 tablespoons)

Cacao en poudre

Cacao en poudre

Portion indiquée: 1 serve (2 heaped teaspoons)

Café, espresso

Café, espresso

Portion indiquée: 2 serves (2 shots or 60 ml)

Café, instant, decaffeinated, granules / en poudre

Café, instant, decaffeinated, granules / en poudre

Portion indiquée: 1 serve (1 heaped teaspoon)

Café, instant, normal, granules / en poudre

Café, instant, normal, granules / en poudre

Portion indiquée: 1 serve (1 heaped teaspoon)

Lait concentré de coco, sucré, matière grasse normale

Lait concentré de coco, sucré, matière grasse normale

Portion indiquée: 1 serve (1 tablespoon)

Sirop, mélange de fruits, base de cynorrhodon

Sirop, mélange de fruits, base de cynorrhodon

Portion indiquée: 1 serve (25 ml diluted in 250 ml water)

Chocolat à boire en poudre, 23% cacao

Chocolat à boire en poudre, 23% cacao

Portion indiquée: 1 serve (2 heaped teaspoons)

Chocolat à boire en poudre, 60% cacao

Chocolat à boire en poudre, 60% cacao

Portion indiquée: 1 serve (2 heaped teaspoons)

Chocolat à boire en poudre, 70% cacao

Chocolat à boire en poudre, 70% cacao

Portion indiquée: 1 serve (2 heaped teaspoons)

Boisson en poudre, Cacao Latte, Mélange Prébiotique + Probiotique, Fertile Gut

Boisson en poudre, Cacao Latte, Mélange Prébiotique + Probiotique, Fertile Gut

Portion indiquée: 1 serve

Boisson en poudre, Five Spice Aromatic Chai, Superflora

Boisson en poudre, Five Spice Aromatic Chai, Superflora

Portion indiquée: 1 serve

Fermented Bio Noix de coco Lait Probiotique, The Cultured Noix de coco

Fermented Bio Noix de coco Lait Probiotique, The Cultured Noix de coco

Portion indiquée: 1 serve (1 tablespoon)

Gin

Gin

Portion indiquée: 1 serve (1 shot)

Boisson légumes verts en poudre, Légumes Verts + Aloès, goodMix Superfoods

Boisson légumes verts en poudre, Légumes Verts + Aloès, goodMix Superfoods

Portion indiquée: 1 serve (1 teaspoon - 2.5g)

Hydration en poudre, Ceralyte® 70, Citron Flavor, sach et, Cera Products

Hydration en poudre, Ceralyte® 70, Citron Flavor, sach et, Cera Products

Portion indiquée: 1 serve (1 packet)

Hydration en poudre, Ceralyte® 70, Citron Flavor, stick, Cera Products

Hydration en poudre, Ceralyte® 70, Citron Flavor, stick, Cera Products

Portion indiquée: 1 serve (1 packet)

Hydration en poudre, Cerasport®, Citrus Flavor, stick, Cera Products

Hydration en poudre, Cerasport®, Citrus Flavor, stick, Cera Products

Portion indiquée: 1 serve (1 packet)

Thé glacé, Citrus, Freed Beverages

Thé glacé, Citrus, Freed Beverages

Portion indiquée: 1 serve (1 can)

Thé glacé, Pêche, Freed Beverages

Thé glacé, Pêche, Freed Beverages

Portion indiquée: 1 serve (1 can)

Thé glacé, Framboise + Hibiscus, Freed Beverages

Thé glacé, Framboise + Hibiscus, Freed Beverages

Portion indiquée: 1 serve (1 can)

Jus de canneberge, 100%

Jus de canneberge, 100%

Portion indiquée: 1 serve (1 shot)

Jus, lemon, freshly squeezed

Jus, lemon, freshly squeezed

Portion indiquée: 1 serve (1 tablespoon)

Jus, lime, frais

Jus, lime, frais

Portion indiquée: 1 serve (1 tablespoon)

Kvass, nature

Kvass, nature

Portion indiquée: 1 serve (1 cup)

Lait, Amande, Chocolat Saveur, So Good™, Sanitarium

Lait, Amande, Chocolat Saveur, So Good™, Sanitarium

Portion indiquée: 1 serve (1 cup)

Lait, Amande, Noix de coco Lait, Unswe etened, So Good™, Sanitarium

Lait, Amande, Noix de coco Lait, Unswe etened, So Good™, Sanitarium

Portion indiquée: 1 serve (1 cup)

Lait, Amande, High Protéine, So Good™, Sanitarium

Lait, Amande, High Protéine, So Good™, Sanitarium

Portion indiquée: 1 serve (1 cup)

Lait, Amande, Original, So Good™, Sanitarium

Lait, Amande, Original, So Good™, Sanitarium

Portion indiquée: 1 serve (1 cup)

Lait, Amande, Vanille Saveur, So Good™, Sanitarium

Lait, Amande, Vanille Saveur, So Good™, Sanitarium

Portion indiquée: 1 serve (1 cup)

Lait de coco, léger, en conserve

Lait de coco, léger, en conserve

Portion indiquée: 1 serve (¼ cup)

Lait, Lactose Free, Full Crème, a2 Lait®

Lait, Lactose Free, Full Crème, a2 Lait®

Portion indiquée: 1 serve (1 cup)

Lait, Lactose Free, Light, a2 Lait®

Lait, Lactose Free, Light, a2 Lait®

Portion indiquée: 1 serve (1 cup)

Lait, Soy, Lite, So Good™, Sanitarium

Lait, Soy, Lite, So Good™, Sanitarium

Portion indiquée: 1 serve (1 cup)

Eau de rose

Eau de rose

Portion indiquée: 1 serve (½ tablespoon)

Spirulina, en poudre

Spirulina, en poudre

Portion indiquée: 1 serve (2 teaspoons)

Thé, black, strong, cow's milk

Thé, black, strong, cow's milk

Portion indiquée: Low serve (180 ml)

Thé, black, strong, low fodmap milk alternatives

Thé, black, strong, low fodmap milk alternatives

Portion indiquée: Low serve (180 ml)

Thé, black, weak

Thé, black, weak

Portion indiquée: 1 serve (250 ml)

Thé, black, weak, cow's milk

Thé, black, weak, cow's milk

Portion indiquée: Low serve (180 ml)

Thé, black, weak, low fodmap milk alternatives

Thé, black, weak, low fodmap milk alternatives

Portion indiquée: Low serve (180 ml)

Thé, black, weak, soy milk (soy beans)

Thé, black, weak, soy milk (soy beans)

Portion indiquée: 1 serve (250 ml)

Thé, buchu, strong

Thé, buchu, strong

Portion indiquée: 1 serve (250 ml)

Thé, chai, weak

Thé, chai, weak

Portion indiquée: 1 serve (250 ml)

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