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Produits laitiers faibles en FODMAP

Parcourez 84 produits laitiers avec des classifications FODMAP et des tailles de portions sûres.

48 Faible en FODMAP

11 Modéré

25 Riche en FODMAP

Tous les Produits laitiers

Lait de coco, en poudre

Lait de coco, en poudre

Sûr: 1 serve (1 tablespoon)

Lait de coco, normal, en conserve

Lait de coco, normal, en conserve

Sûr: 1 serve (¼ cup)

Base de soupe, Crème Base, Smoke N Sanity

Base de soupe, Crème Base, Smoke N Sanity

Sûr: 1 serve (2 tablespoons)

Fromage, blue

Fromage, blue

Sûr: 1 serve (8 slices)

Fromage, ricotta

Fromage, ricotta

Sûr: 1 serve (2 tablespoons)

Protéine en poudre, RawFit Perform & Recover, Vanille crémeuse, Amazonia

Protéine en poudre, RawFit Perform & Recover, Vanille crémeuse, Amazonia

Sûr: 1 serve (2 scoops)

Fromage, brie, French

Fromage, brie, French

Sûr: 1 serve (2 slices)

Fromage, Camembert

Fromage, Camembert

Sûr: 1 serve (2 wedges)

Fromage, Camembert, French

Fromage, Camembert, French

Sûr: 1 serve (2 wedges)

Fromage, cheddar style, végétalien (à base de soja)

Fromage, cheddar style, végétalien (à base de soja)

Sûr: 1 serve (2 slices)

Fromage, cheddar, tasty / Colby, natural, matière grasse normale

Fromage, cheddar, tasty / Colby, natural, matière grasse normale

Sûr: 1 serve (2 slices)

Fromage, Comté, French

Fromage, Comté, French

Sûr: 1 serve (2 slices)

Fromage, cottage

Fromage, cottage

Sûr: 1 serve (2 tablespoons)

Fromage frais, nature, lactose free, matière grasse normale

Fromage frais, nature, lactose free, matière grasse normale

Sûr: 1 serve (2 tablespoons)

Fromage frais, nature, matière grasse normale

Fromage frais, nature, matière grasse normale

Sûr: 1 serve (2 tablespoons)

Fromage, f etta

Fromage, f etta

Sûr: 1 serve (3 tablespoons)

Lait, cow, lactose free, matière grasse normale

Lait, cow, lactose free, matière grasse normale

Sûr: 1 serve (1 cup or 250 ml)

Lait, hemp

Lait, hemp

Sûr: 1 serve (1 cup or 250 ml)

Lait, macadamia

Lait, macadamia

Sûr: 1 serve (1 cup or 250 ml)

Lait, quinoa, non sucré

Lait, quinoa, non sucré

Sûr: 1 serve (1 cup or 250 ml)

Lait, soy (soy protein)

Lait, soy (soy protein)

Sûr: 1 serve (1 cup)

Lait, Soy, Regular, So Good™, Sanitarium

Lait, Soy, Regular, So Good™, Sanitarium

Sûr: 1 serve (1 cup)

Yaourt, natural, lactose free, matière grasse normale

Yaourt, natural, lactose free, matière grasse normale

Sûr: 1 serve (1 tub)

Yaourt, fraise, lactose free, matière grasse normale

Yaourt, fraise, lactose free, matière grasse normale

Sûr: 1 serve (¾ cup)

Crème, pure, matière grasse normale

Crème, pure, matière grasse normale

Sûr: 1 serve (2 tablespoons)

Crème, sour, matière grasse normale

Crème, sour, matière grasse normale

Sûr: 1 serve (2 tablespoons)

Crème, thickened, lactose free, matière grasse normale

Crème, thickened, lactose free, matière grasse normale

Sûr: 1 serve (2 tablespoons)

Crème, whipped, frais

Crème, whipped, frais

Sûr: 1 serve (½ cup or 125 ml)

Crème Fraiche

Crème Fraiche

Sûr: 1 serve (2 tablespoons)

Lait, almond

Lait, almond

Sûr: 1 serve (1 cup)

Lait, Amande, Unswe etened, So Good™, Sanitarium

Lait, Amande, Unswe etened, So Good™, Sanitarium

Sûr: 1 serve (1 cup)

Fromage, goat (chevre), soft, nature

Fromage, goat (chevre), soft, nature

Sûr: 1 serve (1 tablespoon)

Fromage, Gruyere, French

Fromage, Gruyere, French

Sûr: 1 serve (2 slices)

Fromage, haloumi

Fromage, haloumi

Sûr: 1 serve (2 slices)

Fromage, Havarti

Fromage, Havarti

Sûr: 1 serve (2 slices)

Fromage, Manchego, Spanish

Fromage, Manchego, Spanish

Sûr: 1 serve (2 slices)

Fromage, Monterey Jack

Fromage, Monterey Jack

Sûr: 1 serve (2 slices)

Fromage, mozzarella

Fromage, mozzarella

Sûr: 1 serve (¼ cup)

Fromage, Oaxaca

Fromage, Oaxaca

Sûr: 1 serve (2 slices)

Fromage, paneer

Fromage, paneer

Sûr: 1 serve (2 tablespoons)

Fromage, parmesan

Fromage, parmesan

Sûr: 1 serve

Fromage, Parmigiano-Reggiano, Italian

Fromage, Parmigiano-Reggiano, Italian

Sûr: 1 serve (2 slices)

Fromage, pecorino style

Fromage, pecorino style

Sûr: 1 serve (' cup)

Fromage, Queso Fresco

Fromage, Queso Fresco

Sûr: 1 serve (2 slices)

Fromage, Swiss

Fromage, Swiss

Sûr: 1 serve (2 slices)

Arancini ball, Kent Pumpkin & F eta Arancini (No Oignon, No Ail), Arancini 4 All

Arancini ball, Kent Pumpkin & F eta Arancini (No Oignon, No Ail), Arancini 4 All

Sûr: 1 serve

Mac & Fromage, Plat préparé livré, Field Doctor

Mac & Fromage, Plat préparé livré, Field Doctor

Sûr: 1 serve

Cottage Pie, Plat préparé livré, Field Doctor

Cottage Pie, Plat préparé livré, Field Doctor

Sûr: 1 serve

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