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FODMAP-Ratgeber: Milchprodukte

Durchsuchen Sie 85 milchprodukte mit niedrigen, moderaten und hohen FODMAP-Bewertungen und Portionshinweisen.

49 Niedriger FODMAP-Gehalt
11 Moderat
25 Hoher FODMAP-Gehalt

Alle Milchprodukte

Arancini ball, Kent Pumpkin & Feta Arancini (No Zwiebel, No Knoblauch), Arancini 4 All
Niedrig

Arancini ball, Kent Pumpkin & Feta Arancini (No Zwiebel, No Knoblauch), Arancini 4 All

Angegebene Portion: 1 serve

Käse, American, orange, Feinkost-Art
Niedrig

Käse, American, orange, Feinkost-Art

Angegebene Portion: 1 serve (1 slice)

Käse, American, orange, pre-wrapped singles
Niedrig

Käse, American, orange, pre-wrapped singles

Angegebene Portion: 1 serve (1 slice)

Käse, blue
Niedrig

Käse, blue

Angegebene Portion: 1 serve (8 slices)

Käse, brie, French
Niedrig

Käse, brie, French

Angegebene Portion: 1 serve (2 slices)

Käse, Camembert
Niedrig

Käse, Camembert

Angegebene Portion: 1 serve (2 wedges)

Käse, Camembert, French
Niedrig

Käse, Camembert, French

Angegebene Portion: 1 serve (2 wedges)

Käse, Cheddar-Art, vegan (auf Kokosölbasis)
Niedrig

Käse, Cheddar-Art, vegan (auf Kokosölbasis)

Angegebene Portion: 1 serve (2 slices)

Käse, Cheddar-Art, vegan (auf Sojabasis)
Niedrig

Käse, Cheddar-Art, vegan (auf Sojabasis)

Angegebene Portion: 1 serve (2 slices)

Käse, cheddar, tasty / Colby, natural, normal fat
Niedrig

Käse, cheddar, tasty / Colby, natural, normal fat

Angegebene Portion: 1 serve (2 slices)

Käse, Comté, French
Niedrig

Käse, Comté, French

Angegebene Portion: 1 serve (2 slices)

Käse, cottage
Niedrig

Käse, cottage

Angegebene Portion: 1 serve (2 tablespoons)

Käse, Frischkäse, natur, lactose free, normal fat
Niedrig

Käse, Frischkäse, natur, lactose free, normal fat

Angegebene Portion: 1 serve (2 tablespoons)

Käse, Frischkäse, natur, normal fat
Niedrig

Käse, Frischkäse, natur, normal fat

Angegebene Portion: 1 serve (2 tablespoons)

Käse, Sahne, vegan (auf Kokosölbasis)
Niedrig

Käse, Sahne, vegan (auf Kokosölbasis)

Angegebene Portion: 1 serve (2 tablespoons)

Käse, fetta
Niedrig

Käse, fetta

Angegebene Portion: 1 serve (3 tablespoons)

Käse, goat (chevre), soft, natur
Niedrig

Käse, goat (chevre), soft, natur

Angegebene Portion: 1 serve (1 tablespoon)

Käse, Gruyere, French
Niedrig

Käse, Gruyere, French

Angegebene Portion: 1 serve (2 slices)

Käse, haloumi
Niedrig

Käse, haloumi

Angegebene Portion: 1 serve (2 slices)

Käse, Havarti
Niedrig

Käse, Havarti

Angegebene Portion: 1 serve (2 slices)

Käse, Manchego, Spanish
Niedrig

Käse, Manchego, Spanish

Angegebene Portion: 1 serve (2 slices)

Käse, Monterey Jack
Niedrig

Käse, Monterey Jack

Angegebene Portion: 1 serve (2 slices)

Käse, mozzarella
Niedrig

Käse, mozzarella

Angegebene Portion: 1 serve (¼ cup)

Käse, Oaxaca
Niedrig

Käse, Oaxaca

Angegebene Portion: 1 serve (2 slices)

Käse, paneer
Niedrig

Käse, paneer

Angegebene Portion: 1 serve (2 tablespoons)

Käse, parmesan
Niedrig

Käse, parmesan

Angegebene Portion: 1 serve

Käse, Parmigiano-Reggiano, Italian
Niedrig

Käse, Parmigiano-Reggiano, Italian

Angegebene Portion: 1 serve (2 slices)

Käse, Pecorino-Art
Niedrig

Käse, Pecorino-Art

Angegebene Portion: 1 serve (1/3 cup)

Käse, Queso Fresco
Niedrig

Käse, Queso Fresco

Angegebene Portion: 1 serve (2 slices)

Käse, ricotta
Niedrig

Käse, ricotta

Angegebene Portion: 1 serve (2 tablespoons)

Käse, Swiss
Niedrig

Käse, Swiss

Angegebene Portion: 1 serve (2 slices)

Sahne, pure, normal fat
Niedrig

Sahne, pure, normal fat

Angegebene Portion: 1 serve (2 tablespoons)

Sahne, sour, normal fat
Niedrig

Sahne, sour, normal fat

Angegebene Portion: 1 serve (2 tablespoons)

Sahne, thickened, lactose free, normal fat
Niedrig

Sahne, thickened, lactose free, normal fat

Angegebene Portion: 1 serve (2 tablespoons)

Sahne, whipped, frisch
Niedrig

Sahne, whipped, frisch

Angegebene Portion: 1 serve (½ cup or 125 ml)

Crème Fraiche
Niedrig

Crème Fraiche

Angegebene Portion: 1 serve (2 tablespoons)

Milch, almond
Niedrig

Milch, almond

Angegebene Portion: 1 serve (1 cup)

Milch, Mandel, Unsweetened, So Good™, Sanitarium
Niedrig

Milch, Mandel, Unsweetened, So Good™, Sanitarium

Angegebene Portion: 1 serve (1 cup)

Milch, Kokos, Pulver
Niedrig

Milch, Kokos, Pulver

Angegebene Portion: 1 serve (1 tablespoon)

Milch, Kokos, normal, aus der Dose
Niedrig

Milch, Kokos, normal, aus der Dose

Angegebene Portion: 1 serve (¼ cup)

Milch, cow, lactose free, normal fat
Niedrig

Milch, cow, lactose free, normal fat

Angegebene Portion: 1 serve (1 cup or 250 ml)

Milch, hemp
Niedrig

Milch, hemp

Angegebene Portion: 1 serve (1 cup or 250 ml)

Milch, macadamia
Niedrig

Milch, macadamia

Angegebene Portion: 1 serve (1 cup or 250 ml)

Milch, quinoa, ungesüßt
Niedrig

Milch, quinoa, ungesüßt

Angegebene Portion: 1 serve (1 cup or 250 ml)

Milch, soy (soy protein)
Niedrig

Milch, soy (soy protein)

Angegebene Portion: 1 serve (1 cup)

Milch, Soy, Regular, So Good™, Sanitarium
Niedrig

Milch, Soy, Regular, So Good™, Sanitarium

Angegebene Portion: 1 serve (1 cup)

Suppengrundlage, Sahne Base, Smoke N Sanity
Niedrig

Suppengrundlage, Sahne Base, Smoke N Sanity

Angegebene Portion: 1 serve (2 tablespoons)

Joghurt, natural, lactose free, normal fat
Niedrig

Joghurt, natural, lactose free, normal fat

Angegebene Portion: 1 serve (1 tub)

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