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FODMAP-Ratgeber: Fleisch & Meeresfrüchte

Durchsuchen Sie 30 fleisch & meeresfrüchte mit niedrigen, moderaten und hohen FODMAP-Bewertungen und Portionshinweisen.

26 Niedriger FODMAP-Gehalt
1 Moderat
3 Hoher FODMAP-Gehalt

Alle Fleisch & Meeresfrüchte

Arancini ball, Rindfleisch Bolognese & Mozzarella Arancini (No Zwiebel, No Knoblauch), Arancini 4 All
Niedrig

Arancini ball, Rindfleisch Bolognese & Mozzarella Arancini (No Zwiebel, No Knoblauch), Arancini 4 All

Angegebene Portion: 1 serve

Bacon, all cuts, natur, gekocht
Niedrig

Bacon, all cuts, natur, gekocht

Angegebene Portion: 1 serve (2 rashers)

Rindfleisch, all cuts, natur, gekocht
Niedrig

Rindfleisch, all cuts, natur, gekocht

Angegebene Portion: 1 serve (100g raw, 65g cooked)

Broth, Rindfleisch Bone Broth, bio, Gourmend Foods
Niedrig

Broth, Rindfleisch Bone Broth, bio, Gourmend Foods

Angegebene Portion: 1 serve (1 cup or 237 ml)

Brühe, Hähnchen, klar, asiatische Art
Niedrig

Brühe, Hähnchen, klar, asiatische Art

Angegebene Portion: 1 serve (1 cup)

Hähnchen, all cuts, natur, gekocht
Niedrig

Hähnchen, all cuts, natur, gekocht

Angegebene Portion: 1 serve (100g raw, 65g cooked)

Country terrine, French
Niedrig

Country terrine, French

Angegebene Portion: 1 serve (1 slice)

Ei, chicken, whole
Niedrig

Ei, chicken, whole

Angegebene Portion: 1 serve (2 whole)

Fisch, all varieties, natur
Niedrig

Fisch, all varieties, natur

Angegebene Portion: 1 serve (115 g raw, 100 g cooked)

Foie Gras
Niedrig

Foie Gras

Angegebene Portion: 1 serve (1 tablespoon)

Soßenpulver, Hähnchen Style Flavour, Massel
Niedrig

Soßenpulver, Hähnchen Style Flavour, Massel

Angegebene Portion: 1 serve

Kangaroo, all cuts, natur, gekocht
Niedrig

Kangaroo, all cuts, natur, gekocht

Angegebene Portion: 1 serve (100g raw, 65g cooked)

Lamb, all cuts, natur, gekocht
Niedrig

Lamb, all cuts, natur, gekocht

Angegebene Portion: 1 serve (100g raw, 65g cooked)

Mousse, duck liver
Niedrig

Mousse, duck liver

Angegebene Portion: 1 serve (1 tablespoon)

Schweinefleisch, all cuts, natur, gekocht
Niedrig

Schweinefleisch, all cuts, natur, gekocht

Angegebene Portion: 1 serve (100g raw, 65g cooked)

Prawn / Garnele, all varieties, natur, gekocht
Niedrig

Prawn / Garnele, all varieties, natur, gekocht

Angegebene Portion: 1 serve (5 medium)

geröstet Turkey, Gravy, Süßkartoffel Mash, Balsamic-Maple Glazed Brussels Sprouts & Karotten, ModifyHealth
Niedrig

geröstet Turkey, Gravy, Süßkartoffel Mash, Balsamic-Maple Glazed Brussels Sprouts & Karotten, ModifyHealth

Angegebene Portion: 1 serve

Lachs, natur, aus der Dose in brine, drained
Niedrig

Lachs, natur, aus der Dose in brine, drained

Angegebene Portion: 1 serve (1 can)

Sardines, natur, aus der Dose in brine, drained
Niedrig

Sardines, natur, aus der Dose in brine, drained

Angegebene Portion: 1 serve (1 can)

Sausage, Saucisson (French cured sausage)
Niedrig

Sausage, Saucisson (French cured sausage)

Angegebene Portion: 1 serve (2 slices)

Suppengrundlage, Rindfleisch-Geschmack, Smoke N Sanity
Niedrig

Suppengrundlage, Rindfleisch-Geschmack, Smoke N Sanity

Angegebene Portion: 1 serve (½ teaspoon or 1.4g)

Suppengrundlage, Hähnchen Base, Smoke N Sanity
Niedrig

Suppengrundlage, Hähnchen Base, Smoke N Sanity

Angegebene Portion: 1 serve (½ teaspoon or 1.2 g)

Stock concentrate, FODMAP Hähnchen, Urban Forager
Niedrig

Stock concentrate, FODMAP Hähnchen, Urban Forager

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Thunfisch, natur, aus der Dose in brine, drained
Niedrig

Thunfisch, natur, aus der Dose in brine, drained

Angegebene Portion: 1 serve (1 can)

Thunfisch, natur, aus der Dose in oil, drained
Niedrig

Thunfisch, natur, aus der Dose in oil, drained

Angegebene Portion: 1 serve (1 can)

Turkey, all cuts, natur, gekocht
Niedrig

Turkey, all cuts, natur, gekocht

Angegebene Portion: 1 serve (100g raw, 80g cooked)

Sausage, German Bratwurst, gekocht
Moderat

Sausage, German Bratwurst, gekocht

Angegebene Portion: Low serve (1¾ sausage)

Casserole / Cassoulet, aus der Dose, French
Hoch

Casserole / Cassoulet, aus der Dose, French

Angegebene Portion: Low serve

Meat alternative, vegetarian, Hähnchen-Streifen (auf Sojaproteinbasis)
Hoch

Meat alternative, vegetarian, Hähnchen-Streifen (auf Sojaproteinbasis)

Angegebene Portion: Low serve

Meat alternative, vegetarian, mince (auf Sojaproteinbasis), gekocht
Hoch

Meat alternative, vegetarian, mince (auf Sojaproteinbasis), gekocht

Angegebene Portion: Low serve

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