FODMAP alto
¿Es Té, oolong, strong FODMAP bajo?
Té, oolong, strong es FODMAP alto. Este tamaño de porción contiene altas cantidades de FODMAPs. La ingesta puede desencadenar síntomas si tiene mala absorción de cualquiera de los FODMAPs indicados.
Tamaños de porción
| Tipo de porción | Cantidad |
|---|---|
| Porción FODMAP alto | Porción alta (180 ml) |
Este tamaño de porción contiene altas cantidades de FODMAPs. La ingesta puede desencadenar síntomas si tiene mala absorción de cualquiera de los FODMAPs indicados.
Desglose de FODMAP
Exceso de fructosa
Bajo
Lactosa
Bajo
Fructanos
Bajo
GOS (Galacto-oligosacáridos)
Alto
Sorbitol
Bajo
Manitol
Alto
Información nutricional
Por porción de 100g
Calorías 82kcal
Carbohidratos 25g
Azúcar 0.4g
Fibra 0g
Proteína 0g
Grasa 0g
Grasa saturada 0g
Data and Medical Note
FODMAP tolerance varies by person, preparation, ripeness, and total meal load. Use this database as an educational lookup tool and work with a registered dietitian or clinician for personalized IBS care.
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