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Faible en FODMAP

Biscuit / Cookie, sans gluten, Ginger Thins, Schär est-il faible en FODMAP ?

Biscuit / Cookie, sans gluten, Ginger Thins, Schär est Faible en FODMAP. Cette taille de portion est faible en FODMAPs et devrait être tolérée par la plupart des personnes atteintes du SII. Veuillez noter que le système de feu tricolore 'vert' vous permet de manger plusieurs portions d'aliments 'verts' par repas. Les recommandations nutritionnelles suggèrent qu'en moyenne vous devriez manger au moins 5 portions de légumes et 2 portions de fruits par jour.

Reviewed by the IBS FODMAP Diet Team

Tailles de portions

Type de portionQuantité
Portion faible en FODMAP1 portion (4 biscuits)

Cette taille de portion est faible en FODMAPs et devrait être tolérée par la plupart des personnes atteintes du SII. Veuillez noter que le système de feu tricolore 'vert' vous permet de manger plusieurs portions d'aliments 'verts' par repas. Les recommandations nutritionnelles suggèrent qu'en moyenne vous devriez manger au moins 5 portions de légumes et 2 portions de fruits par jour.

Répartition des FODMAP

Excès de fructose
Faible
Lactose
Faible
Fructanes
Faible
GOS (Galacto-oligosaccharides)
Faible
Sorbitol
Faible
Mannitol
Faible

Informations nutritionnelles

Par portion de 100g

Calories 1995kcal
Glucides 73g
Sucre 18g
Fibres 0g
Protéines 4.3g
Lipides 18g
Graisses saturées 14g

Data and Medical Note

FODMAP tolerance varies by person, preparation, ripeness, and total meal load. Use this database as an educational lookup tool and work with a registered dietitian or clinician for personalized IBS care.

Food entries are reviewed against the site methodology and updated when the source database or interpretation changes.

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