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Niedriger FODMAP-Gehalt

Ist Rindfleisch mitRoast Kartoffeln, Mustard Green Gemüse & Mandeln, Fertiggericht-Lieferung, We Feed You Low FODMAP?

Rindfleisch mitRoast Kartoffeln, Mustard Green Gemüse & Mandeln, Fertiggericht-Lieferung, We Feed You ist Niedriger FODMAP-Gehalt. Diese Portionsgröße ist arm an FODMAPs und sollte von den meisten Menschen mit Reizdarmsyndrom vertragen werden. Bitte beachten Sie, dass das 'grüne' Ampelsystem es Ihnen erlaubt, mehrere Portionen 'grüner' Lebensmittel pro Mahlzeit zu essen. Ernährungsrichtlinien empfehlen, dass Sie im Durchschnitt täglich mindestens 5 Portionen Gemüse und 2 Portionen Obst essen sollten.

Reviewed by the IBS FODMAP Diet Team

Portionsgrößen

PortionstypMenge
Low FODMAP Portion1 Portion

Diese Portionsgröße ist arm an FODMAPs und sollte von den meisten Menschen mit Reizdarmsyndrom vertragen werden. Bitte beachten Sie, dass das 'grüne' Ampelsystem es Ihnen erlaubt, mehrere Portionen 'grüner' Lebensmittel pro Mahlzeit zu essen. Ernährungsrichtlinien empfehlen, dass Sie im Durchschnitt täglich mindestens 5 Portionen Gemüse und 2 Portionen Obst essen sollten.

FODMAP-Aufschlüsselung

Überschüssige Fruktose
Niedrig
Laktose
Niedrig
Fruktane
Niedrig
GOS (Galakto-Oligosaccharide)
Niedrig
Sorbit
Niedrig
Mannit
Niedrig

Nährwertinformationen

Pro 100g Portion

Kalorien 522kcal
Kohlenhydrate 4.8g
Zucker 1g
Ballaststoffe 2g
Protein 11.1g
Fett 4.8g
Gesättigtes Fett 1.3g

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