FODMAP alto
Suco de maçã, 99% reconstituído é FODMAP baixo?
Suco de maçã, 99% reconstituído é FODMAP alto. Este tamanho de porção contém altas quantidades de FODMAPs. A ingestão pode desencadear sintomas se você tiver má absorção de qualquer um dos FODMAPs indicados.
Tamanhos de porção
| Tipo de porção | Quantidade |
|---|---|
| Porção FODMAP alto | Porção alta (½ glass or 100 ml) |
Este tamanho de porção contém altas quantidades de FODMAPs. A ingestão pode desencadear sintomas se você tiver má absorção de qualquer um dos FODMAPs indicados.
Detalhamento de FODMAP
Excesso de frutose
Alto
Lactose
Baixo
Frutanos
Alto
GOS (Galacto-oligossacarídeos)
Baixo
Sorbitol
Baixo
Manitol
Baixo
Informações nutricionais
Por porção de 100g
Calorias 167kcal
Carboidratos 10.1g
Açúcar 0g
Fibra 0.2g
Proteína 0g
Gordura 0g
Gordura saturada 0g
Data and Medical Note
FODMAP tolerance varies by person, preparation, ripeness, and total meal load. Use this database as an educational lookup tool and work with a registered dietitian or clinician for personalized IBS care.
Food entries are reviewed against the site methodology and updated when the source database or interpretation changes.
