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Riche en FODMAP

Jus, mélange de fruits rouges (de bar à jus) est-il faible en FODMAP ?

Jus, mélange de fruits rouges (de bar à jus) est Riche en FODMAP. Cette taille de portion contient de grandes quantités de FODMAPs. La consommation peut déclencher des symptômes si vous avez une mauvaise absorption de l'un des FODMAPs indiqués.

Reviewed by the IBS FODMAP Diet Team

Tailles de portions

Type de portionQuantité
Portion riche en FODMAPGrande portion (200 ml)

Cette taille de portion contient de grandes quantités de FODMAPs. La consommation peut déclencher des symptômes si vous avez une mauvaise absorption de l'un des FODMAPs indiqués.

Répartition des FODMAP

Excès de fructose
Élevé
Lactose
Faible
Fructanes
Élevé
GOS (Galacto-oligosaccharides)
Faible
Sorbitol
Faible
Mannitol
Faible

Informations nutritionnelles

Par portion de 100g

Calories 239kcal
Glucides 12g
Sucre 10.7g
Fibres 0.2g
Protéines 1.3g
Lipides 0.8g
Graisses saturées 0.5g

Data and Medical Note

FODMAP tolerance varies by person, preparation, ripeness, and total meal load. Use this database as an educational lookup tool and work with a registered dietitian or clinician for personalized IBS care.

Food entries are reviewed against the site methodology and updated when the source database or interpretation changes.

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