FODMAP alto
Maçã, seco/a é FODMAP baixo?
Maçã, seco/a é FODMAP alto. Este tamanho de porção contém altas quantidades de FODMAPs. A ingestão pode desencadear sintomas se você tiver má absorção de qualquer um dos FODMAPs indicados.
Tamanhos de porção
| Tipo de porção | Quantidade |
|---|---|
| Porção FODMAP alto | 1 porção (8 rings) |
Este tamanho de porção contém altas quantidades de FODMAPs. A ingestão pode desencadear sintomas se você tiver má absorção de qualquer um dos FODMAPs indicados.
Detalhamento de FODMAP
Excesso de frutose
Alto
Lactose
Baixo
Frutanos
Alto
GOS (Galacto-oligossacarídeos)
Mod.
Sorbitol
Baixo
Manitol
Mod.
Informações nutricionais
Por porção de 100g
Calorias 1232kcal
Carboidratos 68g
Açúcar 62.1g
Fibra 9.1g
Proteína 1.3g
Gordura 0.3g
Gordura saturada 0g
