FODMAP Lebensmitteldatenbank

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Niedrig

Spice, chilli / chili, rot, powdered

Gemüse

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Niedrig

Spice, chilli / chili, rot, powdered

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Niedrig

Spice, chilli / chili, rot, whole, dry

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 chilli)

Niedrig

Spice, cinnamon, getrocknet, ground

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Niedrig

Spice, cinnamon, sticks / quills

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 stick)

Niedrig

Spice, cloves, getrocknet, whole

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Niedrig

Spice, coriander seed, getrocknet, ground

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Niedrig

Spice, coriander seed, whole

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Niedrig

Spice, cumin / cummin / kaloonji seed, black

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Niedrig

Spice, cumin / cummin seed, getrocknet, ground

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Niedrig

Spice, dill, seed, getrocknet

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Niedrig

Spice, fennel seed, getrocknet, whole

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Niedrig

Spice, fenugreek seed, getrocknet, whole

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (2 tablespoons)

Niedrig

Spice, five spice

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Niedrig

Spice, Knoblauch Schnittlauch Pulver, Gourmend Foods

Getreide & Brot

Angegebene Portion: 1 serve (0.5 g or ¼ teaspoon)

Niedrig

Spice, Knoblauch Scape Pulver, Gourmend Foods

Getreide & Brot

Angegebene Portion: 1 serve (0.3 g or ¼ teaspoon)

Niedrig

Spice, Green Zwiebel Pulver, Gourmend Foods

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (0.4 g or ¼ teaspoon)

Niedrig

Spice, mace, getrocknet, ground

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Niedrig

Spice, mustard seed, black, getrocknet, whole

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Niedrig

Spice, nutmeg, getrocknet, whole

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (2 seeds)

Niedrig

Spice, paprika, getrocknet, ground

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Niedrig

Spice, paprika, smoked, getrocknet, ground

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Niedrig

Gewürz, Pfeffer, schwarzer Pfeffer, getrocknet, whole

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Niedrig

Spice, saffron, threads

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 packet)

Niedrig

Spice, Sichuan peppercorn / Chinese prickly ash, green, dry

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Niedrig

Spice, Sichuan peppercorn / Chinese prickly ash, rot, dry

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Niedrig

Spice, star anise, getrocknet, whole

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (2 cloves)

Niedrig

Spice, sumac / sumak, getrocknet, ground

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Niedrig

Spice, turmeric, getrocknet, ground

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Niedrig

Spinat, baby, roh

Gemüse

Angegebene Portion: 1 serve (1½ cups)

Niedrig

Spinat, English, roh

Gemüse

Angegebene Portion: 1 serve (1½ cups)

Niedrig

Spirulina, Pulver

Getränke

Angegebene Portion: 1 serve (2 teaspoons)

Niedrig

Aufstrich, almond butter

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 tablespoon)

Niedrig

Aufstrich, Kastaniencreme

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 tablespoon)

Niedrig

Aufstrich, corn relish

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 tablespoon)

Niedrig

Aufstrich, Marmelade, Himbeere

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (2 tablespoons)

Niedrig

Aufstrich, Marmelade, Erdbeere

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (2 tablespoons)

Niedrig

Aufstrich, marmalade, citrus

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (2 tablespoons)

Niedrig

Aufstrich, mustard

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 tablespoon)

Niedrig

Aufstrich, mustard, Dijon

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 tablespoon)

Niedrig

Aufstrich, mustard, Dijon

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 tablespoon)

Niedrig

Aufstrich, mustard, Dijon, wholegrain

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 tablespoon)

Niedrig

Aufstrich, mustard, mild

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (2 tablespoons)

Niedrig

Aufstrich, peanut butter

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (2 tablespoons)

Niedrig

Aufstrich, peanut butter

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (2 tablespoons)

Niedrig

Aufstrich, Vegemite Gluten Free, Vegemite

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Niedrig

Aufstrich, Vegemite Original, Vegemite

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Niedrig

Aufstrich, Vegemite Salz Reduced, Vegemite

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)