Riche en FODMAP
Ail, black, fermented est-il faible en FODMAP ?
Ail, black, fermented est Riche en FODMAP. Cette taille de portion contient de grandes quantités de FODMAPs. La consommation peut déclencher des symptômes si vous avez une mauvaise absorption de l'un des FODMAPs indiqués.
Tailles de portions
| Type de portion | Quantité |
|---|---|
| Portion riche en FODMAP | 1 portion (1 clove) |
Cette taille de portion contient de grandes quantités de FODMAPs. La consommation peut déclencher des symptômes si vous avez une mauvaise absorption de l'un des FODMAPs indiqués.
Répartition des FODMAP
Excès de fructose
Élevé
Lactose
Faible
Fructanes
Faible
GOS (Galacto-oligosaccharides)
Mod.
Sorbitol
Faible
Mannitol
Faible
Informations nutritionnelles
Par portion de 100g
Calories 670kcal
Glucides 31g
Sucre 22g
Fibres 0g
Protéines 8.5g
Lipides 0.9g
Graisses saturées 0.1g
Data and Medical Note
FODMAP tolerance varies by person, preparation, ripeness, and total meal load. Use this database as an educational lookup tool and work with a registered dietitian or clinician for personalized IBS care.
Food entries are reviewed against the site methodology and updated when the source database or interpretation changes.
