Base de données d'aliments FODMAP

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Faible

Farine, buckwheat

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Faible

Farine, buckwheat

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Faible

Farine, buckwheat, wholemeal

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Faible

Farine, cassava

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Faible

Farine, corn, masa harina / masa lista

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Faible

Farine, sans gluten, Mix-It Universal All Purpose Farine, Schär

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (2 tablespoons)

Faible

Farine, sans gluten, Mix-It Universal All Purpose Farine, Schär

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (2 tablespoons)

Faible

Farine, sans gluten, nature

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Faible

Farine, sans gluten, Pomme de terre Fibre, Schär

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (1 tablespoon)

Faible

Farine, glutinous rice

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (¾ cup)

Faible

Farine, green banana

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Faible

Farine, maize / corn

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Faible

Farine, maize / cornflour / corn starch

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (5 tablespoons)

Faible

Farine, maize / cornmeal

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Faible

Farine, mill et

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Faible

Farine, oat

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (¾ cup)

Faible

Farine, quinoa

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Faible

Farine, rice

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Faible

Farine, rice, rôti

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Faible

Farine, sorghum

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Faible

Farine, spelt, bio, sieved (bran removed)

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Faible

Farine, teff

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Faible

Farine, vital wheat gluten

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (¼ cup)

Faible

Farine, yam, pounded

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Faible

Foie Gras

Viandes et fruits de mer

Portion indiquée: 1 serve (1 tablespoon)

Faible

Fungus, blanc back black, séché

Légumes

Portion indiquée: 1 serve (½ cup)

Faible

Gai lan / Chinese broccoli, cru

Légumes

Portion indiquée: 1 serve (1 cup)

Faible

Galangal, pelé, cru

Légumes

Portion indiquée: 1 serve (1 piece)

Faible

Garden Bœuf Frittata, Plat préparé livré, ModifyHealth

Autres

Portion indiquée: 1 serve

Faible

Ail, mariné au vinaigre, égoutté

Légumes

Portion indiquée: 1 serve (1 clove)

Faible

Ghee, clarified butter

Graisses et huiles

Portion indiquée: 1 serve (1 tablespoon)

Faible

Gherkins, mariné au vinaigre, égoutté

Légumes

Portion indiquée: 1 serve (3 pieces)

Faible

Gin

Boissons

Portion indiquée: 1 serve (1 shot)

Faible

Ginger Poulet, Plat préparé livré, Gut Feelings

Autres

Portion indiquée: 1 serve

Faible

Ginger Tofu avecRed Capsicum, Bok Choy & Vermicelli Nouilles, Plat préparé livré, We Feed You

Autres

Portion indiquée: 1 serve

Faible

Ginger, root, pelé, cru

Légumes

Portion indiquée: 1 serve (1 teaspoon)

Faible

Goan Poisson Curry, Plat préparé livré, Field Doctor

Autres

Portion indiquée: 1 serve

Faible

Gochugaru / Korean red chilli en poudre

Autres

Portion indiquée: 1 serve (1 teaspoon)

Faible

Goraka, séché

Condiments

Portion indiquée: 1 serve (1 average piece)

Faible

Courge, pomme / Punjabi tinda, surgelée

Légumes

Portion indiquée: 1 serve (½ cup)

Faible

Gourd, bitter / karela, surgelé

Légumes

Portion indiquée: 1 serve (½ cup)

Faible

Gourd, pointed / parval, surgelé

Légumes

Portion indiquée: 1 serve (½ cup)

Faible

Gourd, spiny / Indian teasel / Kantola, surgelé

Légumes

Portion indiquée: 1 serve (½ cup)

Faible

Grain, barley, pearl, whole, sprouted

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (½ cup)

Faible

Grain, buckwheat groats, cuit

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (½ cup)

Faible

Grain, mill et, barnyard, cuit

Légumineuses et noix

Portion indiquée: 1 serve (½ cup)

Faible

Grain, mill et, foxtail, cuit

Légumineuses et noix

Portion indiquée: 1 serve (½ cup)

Faible

Grain, mill et, hulled, cuit

Céréales et pains

Portion indiquée: 1 serve (½ cup)