Banco de dados de alimentos FODMAP

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Baixo

Farinha, buckwheat

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Baixo

Farinha, buckwheat

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Baixo

Farinha, buckwheat, wholemeal

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Baixo

Farinha, cassava

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Baixo

Farinha, corn, masa harina / masa lista

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Baixo

Farinha, gluten free, Farinha Universal de Uso Geral Mix-It, Schär

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (2 tablespoons)

Baixo

Farinha, gluten free, Farinha Universal de Uso Geral Mix-It, Schär

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (2 tablespoons)

Baixo

Farinha, gluten free, natural

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Baixo

Farinha, gluten free, Batata Fibre, Schär

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (1 tablespoon)

Baixo

Farinha, glutinous rice

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (¾ cup)

Baixo

Farinha, banana verde

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Baixo

Farinha, maize / corn

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Baixo

Farinha, maize / cornflour / corn starch

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (5 tablespoons)

Baixo

Farinha, maize / cornmeal

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Baixo

Farinha, millet

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Baixo

Farinha, oat

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (¾ cup)

Baixo

Farinha, quinoa

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Baixo

Farinha, rice

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Baixo

Farinha, rice, torrado/a

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Baixo

Farinha, sorghum

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Baixo

Farinha, spelt, orgânico, sieved (bran removed)

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Baixo

Farinha, teff

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Baixo

Farinha, vital wheat gluten

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (¼ cup)

Baixo

Farinha, yam, pounded

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)

Baixo

Foie Gras

Carnes e frutos do mar

Porção indicada: 1 serve (1 tablespoon)

Baixo

Fungo, parte de trás branca preta, seco

Vegetais

Porção indicada: 1 serve (½ cup)

Baixo

Gai lan / Chinese broccoli, cru/a

Vegetais

Porção indicada: 1 serve (1 cup)

Baixo

Galangal, peeled, cru/a

Vegetais

Porção indicada: 1 serve (1 piece)

Baixo

Frittata de Carne Bovina do Jardim, Refeição Pronta delivery, ModifyHealth

Outros

Porção indicada: 1 serve

Baixo

Alho, em conserva in vinegar, drained

Vegetais

Porção indicada: 1 serve (1 clove)

Baixo

Ghee, clarified butter

Gorduras e óleos

Porção indicada: 1 serve (1 tablespoon)

Baixo

Gherkins, em conserva in vinegar, drained

Vegetais

Porção indicada: 1 serve (3 pieces)

Baixo

Gin

Bebidas

Porção indicada: 1 serve (1 shot)

Baixo

Frango com Gengibre, Refeição Pronta delivery, Gut Feelings

Outros

Porção indicada: 1 serve

Baixo

Tofu com Gengibre com Pimentão Vermelho, Bok Choy & Macarrão Vermicelli, Refeição Pronta delivery, We Feed You

Outros

Porção indicada: 1 serve

Baixo

Gengibre, raiz, descascado, cru

Vegetais

Porção indicada: 1 serve (1 teaspoon)

Baixo

Curry de Peixe de Goa, Refeição Pronta delivery, Field Doctor

Outros

Porção indicada: 1 serve

Baixo

Gochugaru / pimenta vermelha coreana em pó

Outros

Porção indicada: 1 serve (1 teaspoon)

Baixo

Goraka, seco/a

Condimentos

Porção indicada: 1 serve (1 average piece)

Baixo

Cabaça, maçã / Punjabi tinda, congelado

Vegetais

Porção indicada: 1 serve (½ cup)

Baixo

Cabaça amarga / karela, congelado

Vegetais

Porção indicada: 1 serve (½ cup)

Baixo

Cabaça pontuda / parval, congelado

Vegetais

Porção indicada: 1 serve (½ cup)

Baixo

Cabaça espinhosa / cardo indiano / Kantola, congelado

Vegetais

Porção indicada: 1 serve (½ cup)

Baixo

Grain, barley, pearl, whole, germinado

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (½ cup)

Baixo

Grain, buckwheat groats, cozido/a

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (½ cup)

Baixo

Grain, millet, barnyard, cozido/a

Leguminosas e nozes

Porção indicada: 1 serve (½ cup)

Baixo

Grain, millet, foxtail, cozido/a

Leguminosas e nozes

Porção indicada: 1 serve (½ cup)

Baixo

Grain, millet, descascada, cozido/a

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (½ cup)