Base de datos de alimentos FODMAP

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Bajo

Queso, cream, natural, regular fat

Lácteos

Porción indicada: 1 serve (2 tablespoons)

Bajo

Queso crema, vegano (a base de aceite de coco)

Lácteos

Porción indicada: 1 serve (2 tablespoons)

Bajo

Queso, fetta

Lácteos

Porción indicada: 1 serve (3 tablespoons)

Bajo

Queso, goat (chevre), soft, natural

Lácteos

Porción indicada: 1 serve (1 tablespoon)

Bajo

Queso, Gruyere, French

Lácteos

Porción indicada: 1 serve (2 slices)

Bajo

Queso, haloumi

Lácteos

Porción indicada: 1 serve (2 slices)

Bajo

Queso, Havarti

Lácteos

Porción indicada: 1 serve (2 slices)

Bajo

Queso, Manchego, Spanish

Lácteos

Porción indicada: 1 serve (2 slices)

Bajo

Queso, Monterey Jack

Lácteos

Porción indicada: 1 serve (2 slices)

Bajo

Queso, mozzarella

Lácteos

Porción indicada: 1 serve (¼ cup)

Bajo

Queso, Oaxaca

Lácteos

Porción indicada: 1 serve (2 slices)

Bajo

Queso, paneer

Lácteos

Porción indicada: 1 serve (2 tablespoons)

Bajo

Queso, parmesan

Lácteos

Porción indicada: 1 serve

Bajo

Queso, Parmigiano-Reggiano, Italian

Lácteos

Porción indicada: 1 serve (2 slices)

Bajo

Queso estilo pecorino

Lácteos

Porción indicada: 1 serve (1/3 cup)

Bajo

Queso, Queso Fresco

Lácteos

Porción indicada: 1 serve (2 slices)

Bajo

Queso, ricotta

Lácteos

Porción indicada: 1 serve (2 tablespoons)

Bajo

Queso, Swiss

Lácteos

Porción indicada: 1 serve (2 slices)

Bajo

Cereza and Chocolate Porridge, Prepared Meal Delivery, Field Doctor

Otros

Porción indicada: 1 serve

Bajo

Pollo & Berenjena Pasta conCapers, Goats Queso and Parsley, Prepared Meal Delivery, We Feed You

Otros

Porción indicada: 1 serve

Bajo

Pollo & Green Vegetables conArroz Fideos & Cacahuates, Prepared Meal Delivery, We Feed You

Otros

Porción indicada: 1 serve

Bajo

Pollo & Spiced Zanahorias conRoasted Almendras, Cranberry Quinoa, Prepared Meal Delivery, We Feed You

Otros

Porción indicada: 1 serve

Bajo

Pollo Cacciatore, Meals For Two, Prepared Meal Delivery, Dineamic

Otros

Porción indicada: 1 serve

Bajo

Pollo Florentine conGreen Frijoles & Pimientos, Prepared Meal Delivery, ModifyHealth

Otros

Porción indicada: 1 serve

Bajo

Pollo Fried Arroz, Prepared Meal Delivery, We Feed You

Otros

Porción indicada: 1 serve

Bajo

Pollo Green Curry conBerenjena, Bok Choy & Arroz Integral, Prepared Meal Delivery, We Feed You

Otros

Porción indicada: 1 serve

Bajo

Pollo in White Vino, Prepared Meal Delivery, Field Doctor

Otros

Porción indicada: 1 serve

Bajo

Pollo Korma, Prepared Meal Delivery, Field Doctor

Otros

Porción indicada: 1 serve

Bajo

Pollo Laksa conThick Arroz Fideos and Vegetables, Prepared Meal Delivery, We Feed You

Otros

Porción indicada: 1 serve

Bajo

Pollo Millet Sopa, Prepared Meal Delivery, Gut Feelings

Otros

Porción indicada: 1 serve

Bajo

Pollo Pad Thai, Prepared Meal Delivery, Dineamic

Otros

Porción indicada: 1 serve

Bajo

Pollo Pad Thai, Prepared Meal Delivery, Field Doctor

Otros

Porción indicada: 1 serve

Bajo

Pollo Paella, Prepared Meal Delivery, Field Doctor

Otros

Porción indicada: 1 serve

Bajo

Pollo Pie conPapas & Mozzarella, Prepared Meal Delivery, We Feed You

Otros

Porción indicada: 1 serve

Bajo

Pollo Risotto conVegetables, Prepared Meal Delivery, Dineamic

Otros

Porción indicada: 1 serve

Bajo

Pollo Schnitzels, Prepared Meal Delivery, Arancini 4 All

Otros

Porción indicada: 1 serve

Bajo

Pollo Taco Bowl conCilantro Arroz, Black Frijoles & Maíz Salsa, Prepared Meal Delivery, ModifyHealth

Otros

Porción indicada: 1 serve

Bajo

Pollo Tenders, Prepared Meal Delivery, Arancini 4 All

Otros

Porción indicada: 1 serve

Bajo

Pollo, all cuts, natural, cocido/a

Carnes y mariscos

Porción indicada: 1 serve (100g raw, 65g cooked)

Bajo

Garbanzo Curry, Prepared Meal Delivery, Froyda

Otros

Porción indicada: 1 serve

Bajo

Chicory leaves / greens, crudo/a

Verduras

Porción indicada: 1 serve (½ cup)

Bajo

Chile, green, peeled, deseeded

Legumbres y frutos secos

Porción indicada: 1 serve (1 medium)

Bajo

Chilli / Chili, green, mild, chopped, enlatado/a

Verduras

Porción indicada: 1 serve (2 tablespoons)

Bajo

Chilli / Chili, green, whole, crudo/a

Verduras

Porción indicada: 1 serve (1 medium)

Bajo

Chile habanero rojo, entero, crudo

Otros

Porción indicada: 1 serve (1 medium)

Bajo

Chilli / Chili, Poblano, whole, crudo/a

Otros

Porción indicada: 1 serve (1 medium)

Bajo

Chile rojo, entero, crudo

Verduras

Porción indicada: 1 serve (2 medium)

Bajo

Chilli Con Carne, Prepared Meal Delivery, Field Doctor

Otros

Porción indicada: 1 serve