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Vegetais
Porção indicada: 1 serve (2 cups)
Porção indicada: 1 serve (1½ medium)
Porção indicada: 1 serve (½ cup)
Porção indicada: 1 serve (2/3 cup)
Grãos e pães
Porção indicada: 1 serve (2/3 cup flour ingredient)
Carnes e frutos do mar
Porção indicada: 1 serve (1 teaspoon)
Condimentos
Porção indicada: 1 serve (¼ teaspoon or 1.25 g)
Porção indicada: 1 serve (1 cube)
Porção indicada: 1 serve (1 teaspoon or 1.25 g)
Outros
Porção indicada: 1 serve
Doces
Porção indicada: 1 serve (¼ cup)
Porção indicada: 1 serve (1 tablespoon)
Porção indicada: 1 serve (½ tablespoon)
Porção indicada: 1 serve (1 capsule)
Porção indicada: 1 serve (2 capsules)
Porção indicada: 1 serve (6 capsules)
Porção indicada: 1 serve (1 scoop - 9.1g)
Porção indicada: 1 serve (1 scoop)
Porção indicada: 1 serve (2.2g)
Porção indicada: 1 serve (1 sachet or 1.5g)
Porção indicada: 1 serve (1.9g)
Porção indicada: 1 serve (1 sachet or 1.71g)
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