Beverages FODMAP Guide

Tee, chai, weak, cow's milk

Getränke

Angegebene Portion: 1 serve (250 ml)

Tee, chai, weak, low fodmap milk alternatives

Getränke

Angegebene Portion: 1 serve (250 ml)

Tee, dandelion, weak

Getränke

Angegebene Portion: 1 serve (250 ml)

Tee, epazote

Getränke

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Tee, green, strong

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (180 ml)

Tee, honeybush, strong

Getränke

Angegebene Portion: 1 serve (250 ml)

Tee, licorice / liquorice, strong

Getränke

Angegebene Portion: 1 serve (250 ml)

Tee, peppermint, strong

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (180 ml)

Tee, rooibos, strong

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (180 ml)

Tee, rooibos, weak

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (180 ml)

Tee, weiß, strong

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (180 ml)

Tomate, Roma / plum, aus der Dose, mitjuice

Getränke

Angegebene Portion: 1 serve (½ cup)

Tomate, round, whole, aus der Dose, mitjuice

Getränke

Angegebene Portion: 1 serve (½ cup)

Vodka

Getränke

Angegebene Portion: 1 serve (1 shot)

Wasser spinach, roh

Getränke

Angegebene Portion: 1 serve (2 cups)

Wheatgrass Pulver

Getränke

Angegebene Portion: 1 serve (1 teaspoon)

Whiskey / Bourbon / Scotch

Getränke

Angegebene Portion: 1 serve (1 shot)

White coffee, instant from Pulver

Getränke

Angegebene Portion: 1 serve (1 sachet)

Wein, red

Getränke

Angegebene Portion: 1 serve (1 glass or 150 ml)

Wein, sparkling

Getränke

Angegebene Portion: 1 serve (1 glass or 150 ml)

Wein, weiß

Getränke

Angegebene Portion: 1 serve (1 glass or 150 ml)

Wein, weiß, dry

Getränke

Angegebene Portion: 1 serve (1 glass or 150 ml)

Wein, weiß, sweet

Getränke

Angegebene Portion: 1 serve (1 glass or 150 ml)

Getränk, Cranberry, 27% Saft

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (¾ glass)

Malted beverage base, chocolate flavour

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (1½ heaped teaspoons)

Ananas, aus der Dose in Saft, slices, drained

Getränke

Angegebene Portion: Low serve

Tee, black, strong

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (180 ml)

Tee, chai, weak, soy milk (soy beans)

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (180 ml)

Tee, chrysanthemum, strong

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (180 ml)

Tee, chrysanthemum, weak

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (180 ml)

Tee, herbal (enthält Zichorienwurzel), weak

Getränke

Angegebene Portion: Moderate serve (180 ml)

Carob Pulver

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (1 heaped teaspoon)

Kokosnusswasser, kommerziell

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (100 ml)

Kokosnusswasser, reif, frischer Saft

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (121 ml)

Sirup, Apfel und Himbeere, 50% echter Saft

Getränke

Angegebene Portion: Moderate serve (8 ml diluted in 70 ml water)

Sirup, Orange, 25-50% echter Saft

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (16 ml diluted in 144 ml water)

Getränk, aloe, ohne Geschmack

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (¼ cup)

Saft, apple, 99% reconstituted

Getränke

Saft, apple, 99% reconstituted and frisch blend

Getränke

Saft, berry fruit blend (from juice bar)

Getränke

Saft, orange, 98% reconstituted

Getränke

Saft, orange, 99% reconstituted and frisch blend

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (½ glass or 120 ml)

Saft, orange, freshly squeezed

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (1/3 glass)

Saft, tomato, 100%

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (½ glass)

Kombucha, ohne Geschmack

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (180 ml)

Zitronenade, diet / zero / sugar free

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (¾ cup)

Zitronenade, original

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (¾ cup)

Malted beverage base, chocolate flavour, 3 in 1

Getränke

Angegebene Portion: Low serve (½ sachet)