FODMAP Lebensmitteldatenbank

Page 18 of 35

Niedrig

Paste, miso

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (1 tablespoon)

Niedrig

Paste, shrimp

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (2 teaspoons)

Niedrig

Paste, tahini, hulled

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (2 tablespoons)

Niedrig

Paste, tahini, unhulled

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (2 tablespoons)

Niedrig

Paste, tamarind

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (½ tablespoon)

Niedrig

Paste, tomato paste / concentrate

Gewürze & Soßen

Angegebene Portion: 1 serve (2 tablespoons)

Niedrig

Pastry, puff, gekocht

Sonstiges

Angegebene Portion: 1 serve (¼ sheet)

Niedrig

Pastry, puff, vegan, glutenfrei, gekocht

Sonstiges

Angegebene Portion: 1 serve (¼ sheet)

Niedrig

PB & J Hafer Bowl, Fertiggericht-Lieferung, Gut Feelings

Sonstiges

Angegebene Portion: 1 serve

Niedrig

Erbse, snow / mangetout, roh

Gemüse

Angegebene Portion: 1 serve (23 pods or ¾ cup)

Niedrig

Erbse, sugar snap, roh

Gemüse

Angegebene Portion: 1 serve (25 pods or ¾ cup)

Niedrig

Erdnuss Colada, Fertiggericht-Lieferung, Gut Feelings

Sonstiges

Angegebene Portion: 1 serve

Niedrig

Erdnuss Curry, Fertiggericht-Lieferung, Froyda

Sonstiges

Angegebene Portion: 1 serve

Niedrig

Pesto Mahi Mahi mitCreamed Spinat and Italian Herb Grüne Bohnen, Fertiggericht-Lieferung, ModifyHealth

Sonstiges

Angegebene Portion: 1 serve

Niedrig

Ananas, peeled, roh

Früchte

Angegebene Portion: 1 serve (1 cup)

Niedrig

Piri Piri Hähnchen, Fertiggericht-Lieferung, Field Doctor

Sonstiges

Angegebene Portion: 1 serve

Niedrig

Pizza, glutenfrei, Pizza Base, Schär

Getreide & Brot

Angegebene Portion: 1 serve (1 pizza base)

Niedrig

Pizza, glutenfrei, Pizza Crust, Schär

Sonstiges

Angegebene Portion: 1 serve

Niedrig

Pizza, LowFOD™ Pizza Base, Bakers Delight

Sonstiges

Angegebene Portion: 1 serve (½ pizza)

Niedrig

Pizza, Spelt Sourdough Pizza Base, bio, The Pocket Storehouse

Getreide & Brot

Angegebene Portion: 1 serve

Niedrig

Pizza, Weizen Sourdough Pizza Base, bio, The Pocket Storehouse

Getreide & Brot

Angegebene Portion: 1 serve

Niedrig

Plantain, green, peeled, roh

Früchte

Angegebene Portion: 1 serve (1 medium)

Niedrig

Poached Hähnchen mitAromatic Reis & Bok Choy, Fertiggericht-Lieferung, We Feed You

Sonstiges

Angegebene Portion: 1 serve

Niedrig

Polenta / Cornmeal, gekocht

Getreide & Brot

Angegebene Portion: 1 serve (1 cup)

Niedrig

Polenta / Cornmeal, instant, gekocht

Gemüse

Angegebene Portion: 1 serve (1 cup)

Niedrig

Popcorn, natur

Getreide & Brot

Angegebene Portion: 1 serve (1 packet, 7 cups)

Niedrig

Schweinefleisch, all cuts, natur, gekocht

Fleisch & Meeresfrüchte

Angegebene Portion: 1 serve (100g raw, 65g cooked)

Niedrig

Porridge, Mandel, Pecan &Hazelnut, Gourmet Porridge Sachets, Carman's

Getreide & Brot

Angegebene Portion: 1 serve (1 sachet)

Niedrig

Porridge, sorghum, gekocht

Getreide & Brot

Angegebene Portion: 1 serve (1 cup)

Niedrig

Kartoffel Suppe, Fertiggericht-Lieferung, Froyda

Sonstiges

Angegebene Portion: 1 serve

Niedrig

Kartoffel Topped Hähnchen Pie, Fertiggericht-Lieferung, Field Doctor

Sonstiges

Angegebene Portion: 1 serve

Niedrig

Kartoffel, rot, unpeeled, roh

Gemüse

Angegebene Portion: 1 serve (¼ cup)

Niedrig

Kartoffel, sweet / kumara, orange, unpeeled, roh

Gemüse

Angegebene Portion: 1 serve (1/3 cup)

Niedrig

Kartoffel, sweet / kumara, purple, unpeeled, roh

Gemüse

Angegebene Portion: 1 serve (1/3 cup)

Niedrig

Kartoffel, sweet / kumara, weiß, unpeeled, roh

Gemüse

Angegebene Portion: 1 serve (1/3 cup)

Niedrig

Kartoffel, weiß, unpeeled, roh

Gemüse

Angegebene Portion: 1 serve (¼ cup)

Niedrig

Prawn / Garnele, all varieties, natur, gekocht

Fleisch & Meeresfrüchte

Angegebene Portion: 1 serve (5 medium)

Niedrig

Prawn cracker, gekocht

Getreide & Brot

Angegebene Portion: 1 serve (10 crackers)

Niedrig

Pretzels

Getreide & Brot

Angegebene Portion: 1 serve (½ cup)

Niedrig

Pretzels

Getreide & Brot

Angegebene Portion: 1 serve (½ cup)

Niedrig

Pretzels, glutenfrei, Schär

Getreide & Brot

Angegebene Portion: 1 serve (22 pieces)

Niedrig

Pretzels, glutenfrei, Schär

Getreide & Brot

Angegebene Portion: 1 serve

Niedrig

Prickly pear / Indian Feige, peeled, roh

Früchte

Angegebene Portion: 1 serve (1 medium)

Niedrig

Probiotic, Advanced GI Care, Pulver, Visbiome®

Sonstiges

Angegebene Portion: 1 serve (1 packet - 2.7g)

Niedrig

Probiotic, Extra Strength GI Care, Pulver, Visbiome®

Sonstiges

Angegebene Portion: 1 serve (1 packet - 8.8g)

Niedrig

Probiotic, GI Care, capsule, Visbiome®

Sonstiges

Angegebene Portion: 1 serve (2 capsules)

Niedrig

Probiotic, Lieutenant Colon-Beau Probiotiques, capsules, Ginette et Josiane

Sonstiges

Angegebene Portion: 1 serve (2 capsules)

Niedrig

Probiotic, Yeast Biotics Sensitive, YoungLong

Sonstiges

Angegebene Portion: 1 serve (1 sachet)