Banco de dados de alimentos FODMAP

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Baixo

Rampa / Pandan leaves, fresco/a

Condimentos

Porção indicada: 1 serve (1 x 2.5 cm leaf)

Baixo

Ovos Mexidos Ranchero com Frango, Refeição Pronta delivery, ModifyHealth

Outros

Porção indicada: 1 serve

Baixo

Brownies de Framboesa & Noz Macadâmia, Refeição Pronta delivery, We Feed You

Outros

Porção indicada: 1 serve

Baixo

Penne com Pesto Vermelho & Vegetais Assados, Refeição Pronta delivery, Field Doctor

Outros

Porção indicada: 1 serve

Baixo

Rhubarb, stalk, cru/a

Frutas

Porção indicada: 1 serve (1 cup)

Baixo

Arroz cake, natural

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (4 cakes)

Baixo

Arroz paper, soaked

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (5 papers)

Baixo

Pilaf de Arroz, Refeição Pronta delivery, Gut Feelings

Outros

Porção indicada: 1 serve

Baixo

Estilo Arroz, Pronto para Comer, Miracle Macarrão

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve

Baixo

Estilo Arroz, Pronto para Comer, Orgânico, Miracle Macarrão

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve

Baixo

Arroz, arborio, cozido/a

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (1 cup)

Baixo

Arroz, basmati, cozido/a

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (1 cup)

Baixo

Arroz, bomba, cozido/a

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (1 cup)

Baixo

Arroz integral, cozido

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (1 cup)

Baixo

Arroz, glutinous, cozido/a

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (1 cup)

Baixo

Arroz, Miracle Arroz, à base de plantas, Miracle Macarrão

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve

Baixo

Arroz, Orgânico Miracle Arroz, à base de plantas, Miracle Macarrão

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve

Baixo

Arroz vermelho, cozido

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (1 cup)

Baixo

Arroz, seasoned rice, Lemongrass Bamboo Arroz, Cozumi

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (94 g cooked)

Baixo

Arroz, arroz temperado, Arroz de Tomate Picante com Chili e Páprica, Cozumi

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (94 g cooked)

Baixo

Arroz, seasoned rice, Turmeric Curry Arroz, Cozumi

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (94 g cooked)

Baixo

Arroz branco, cozido

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (1 cup)

Baixo

Arroz, wild, cozido/a

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (1 cup)

Baixo

Peru Assado, Molho, Purê de Batata Doce, Couve de Bruxelas Glaceada com Balsâmico-Bordo & Cenouras, ModifyHealth

Carnes e frutos do mar

Porção indicada: 1 serve

Baixo

Frango Assado Romesco com Brócolis de Limão-Manjericão & Abobrinha, Refeição Pronta delivery, ModifyHealth

Outros

Porção indicada: 1 serve

Baixo

Água de rosas

Bebidas

Porção indicada: 1 serve (½ tablespoon)

Baixo

Rusk, wholemeal

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (2 rusks)

Baixo

Rutabaga / Swede / Swedish turnip, unpeeled, cru/a

Vegetais

Porção indicada: 1 serve (¼ medium or 1/3 cup)

Baixo

Saag Aloo, Refeição Pronta, No Bloat

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve

Baixo

Salmão, natural, enlatado/a in brine, drained

Carnes e frutos do mar

Porção indicada: 1 serve (1 can)

Baixo

Salsa Verde

Condimentos

Porção indicada: 1 serve (2 tablespoons)

Baixo

Salsa suave

Condimentos

Porção indicada: 1 serve (2 tablespoons)

Baixo

Salsa, SnS Salsa Média, Smoke N Sanity

Condimentos

Porção indicada: 1 serve (2 tablespoons)

Baixo

Salsa, SnS Salsa Suave, Smoke N Sanity

Condimentos

Porção indicada: 1 serve (2 tablespoons)

Baixo

Sal, Essência de Alho Sal, Smoke N Sanity

Condimentos

Porção indicada: 1 serve (0.5 g or ¼ teaspoon)

Baixo

Sal, Essência de Cebola Sal, Smoke N Sanity

Condimentos

Porção indicada: 1 serve (0.5 g or ¼ teaspoon)

Baixo

Saltbush, leaf, seco/a

Condimentos

Porção indicada: 1 serve (1 teaspoon)

Baixo

Samp, cozido/a

Grãos e pães

Porção indicada: 1 serve (1 cup)

Baixo

Sardines, natural, enlatado/a in brine, drained

Carnes e frutos do mar

Porção indicada: 1 serve (1 can)

Baixo

Porco ao Satay com Capim-Limão com Cenouras, Feijões Verdes & Arroz Integral, Refeição Pronta delivery, We Feed You

Outros

Porção indicada: 1 serve

Baixo

Molho de churrasco / BBQ

Condimentos

Porção indicada: 1 serve (2 tablespoons)

Baixo

Molho de churrasco, SnS Golden Hive BBQ, Smoke N Sanity

Condimentos

Porção indicada: 1 serve (2 tablespoons)

Baixo

Molho de churrasco, SnS Sweet Bourbon BBQ, Smoke N Sanity

Condimentos

Porção indicada: 1 serve (2 tablespoons)

Baixo

Molho de churrasco, SnS Sweet n Sassy BBQ, Smoke N Sanity

Condimentos

Porção indicada: 1 serve (2 tablespoons)

Baixo

Molho, black bean (contém alho)

Condimentos

Porção indicada: 1 serve (1 tablespoon)

Baixo

Molho, black bean (sem alho)

Condimentos

Porção indicada: 1 serve (1 tablespoon)

Baixo

Molho de pimenta preta, estilo asiático

Condimentos

Porção indicada: 1 serve (1 tablespoon)

Baixo

Molho chimichurri, picante

Condimentos

Porção indicada: 1 serve (2 tablespoons)